Letnie zajęcia dla seniorów

Letnie zajęcia dla seniorów

Oprócz jedzenia, lekarstw i podstawowej opieki osoby starsze, jak wszyscy inni, potrzebują rozrywki. Jednocześnie mogłoby się wydawać, że w domach seniora organizowane są wyłącznie zajęcia uaktywniające przynoszą realne korzyści: umiejętności motoryczne przy robótkach...
Ćwiczenia dla seniorów w domu spokojnej starości

Ćwiczenia dla seniorów w domu spokojnej starości

Poranne ćwiczenia dla osób starszych powinny być obowiązkowe. To nie będzie bolało w żadnym wieku. Ćwiczenia to doskonała profilaktyka różnych chorób układu mięśniowo-szkieletowego i układu sercowo-naczyniowego. Codzienna gimnastyka dla seniorów powyżej 60 roku życia...
Kiedy podjąć decyzję o przeprowadzce do domu seniora?

Kiedy podjąć decyzję o przeprowadzce do domu seniora?

Kwestia opieki nad osobą starszą, która z każdym dniem jest słabsza i bezradna, prędzej czy później staje się istotna w każdej rodzinie. Niestety nie wszystkie dzieci i wnuki mogą spędzać dużo czasu z seniorami. Sytuacja pogarsza się, jeśli pojawiają się poważne...
Jak wybrać dobry dom opieki?

Jak wybrać dobry dom opieki?

Wysokiej jakości opieka nad osobami starszymi wymaga nie tylko czasu, ale także doświadczenia i pewnej wiedzy z zakresu medycyny i psychologii. Wiele rodzin nie ma możliwości poświęcenia się temu ważnemu i odpowiedzialnemu zadaniu, dlatego należy rozważyć inne opcje....
Przesilenie wiosenne – jak pomóc seniorom przetrwać ten okres?

Przesilenie wiosenne – jak pomóc seniorom przetrwać ten okres?

W czasie przesilenia wiosennego pojawiają się nieprzyjemne objawy takie jak: zmęczenie, osłabienie organizmu i zaburzenia koncentracji. W największym stopniu są one odczuwane przez seniorów, którzy trudniej przechodzą każde wahanie ciśnienia atmosferycznego i...
Jak dbać o dobre relacje z osobą starszą?

Jak dbać o dobre relacje z osobą starszą?

Budowanie odpowiednich relacji nie jest wcale łatwe. Jeśli chodzi o osoby starsze, może to być jeszcze bardziej utrudnione. Dlaczego? Wynika to często z chorób, z demencji, z obecności seniora w domu opieki. Kluczowe jednak tutaj znaczenie ma ta bliskość, nawet, jeśli...
Dieta odpowiednia dla seniora

Dieta odpowiednia dla seniora

Jak powinna wyglądać prawidłowa dieta seniora? Czy musi być ona inna, specjalna, odpowiednio dopasowana? Na jakie produkty należy szczególnie zwracać uwagę? Wszystko tak naprawdę zależy od tego, w jakiej kondycji jest senior, to oczywiste. Należy jednak zdać sobie...
Depresja u osób starszych

Depresja u osób starszych

Depresja to bardzo podstępna choroba. Potrafi zabrać człowiekowi radość życia, odebrać marzenia, zniszczyć wszystko, na co pracowało się latami. Choć statystycznie na depresję cierpi zdecydowanie więcej osób młodych, to jednak z problemem tym zmaga się również duża...
Jak wygląda wolontariat w domach opieki?

Jak wygląda wolontariat w domach opieki?

Całkiem duży odsetek ludzi odczuwa chęć niesienia pomocy potrzebującym. Bycie opiekuńczym, zainteresowanym drugą osoby, współczującym, chętnym do sprawienia komuś choć odrobiny radości. Tym z pewnością cechuje się każdy wolontariusz, który to nieodpłatnie, z własnej...
Rozrywki dla seniora na długie jesienne wieczory

Rozrywki dla seniora na długie jesienne wieczory

Jesień wielu osobom kojarzy się z przygnębiającą aurą, ciągłym deszczem, szarością za oknem i zdecydowanie osłabioną dawką humoru. Poszukując ciekawych form spędzania czasu, zasięgnąć można po różnego rodzaju zajęcia i rozrywki, które okażą się uprzyjemniać ludziom...